たるみの原因となる日常の中での癖

たるみの原因は様々なところにひそんでいます。日常生活の中でのちょっとした癖がたるみに繋がっている場合があります。

まず女性に多い癖が頬杖をつく動作です。これは頬の皮膚を不自然な方向に持ち上げてしまい、それが癖になり元に戻りづらくなり、フェイスラインのたるみに繋がります。

片方の頬だけ頬杖をついている方は、その部分だけたるみやすくなっている場合があるので注意が必要です。

眉間にシワを寄せる行動もたるみの原因となります。

眉間のシワは眉間だけでなく、額や目元の皮膚が引っ張られてしまい、額や目元の皮膚のたるみに繋がります。

また、眉間のシワは相手に良い印象を与えないので、眉間にシワを寄せる癖がある方は普段の生活の中で意識して癖を止めるようにしてみましょう。

寝ている時にうつ伏せや横向きなっている方は、頬の部分にシワが寄ってしまい、それが癖になってしまい頬の皮膚が戻りづらくなり、ほうれい線などのたるみに繋がる場合があります。

寝る時は仰向けで寝るように意識しましょう。

気付いていないことも

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